Dit personlige
stofskifte
er nøglen til din
succes!

er et medicinsk ernæringsprogram som tager den individuelle stofskifte og genetiske disposition i betragtning. Dette unikke program er baseret på den nyeste videnskabelige udvikling i forbindelse med stofskiftet.

Sund & Aktiv Stofskifte Programmet giver dig en helt personlig ernæringsplan. Dit stofskifte optimeres og du får en sundere livsstil med mere velvære, balance og den vægt du ønsker uden yoyo effekt.

Din personlige ernæringsplan baseres ud fra en vitalitets- og stofskifte analyse (42 blodværdier måles der for). Vi tager også din genetiske type, forbrændingstype samt dine personlige oplysninger omkring din sundhedstilstand og dine kostvaner i betragtning.

”Selvom jeg kun spiser lidt

taber jeg mig bare ikke”

Kan stofskiftet være årsagen?

Utallige diæter lover succes og hurtigt vægttab ved streng kalorie tælling og ensidig kost.

Alligevel er det for mange mennesker utroligt svært at tabe sig. Kan stofskiftet være årsagen? De fleste diæter går ud fra at alle mennesker ligner hinanden og har brug for de samme fødevarer. Er dette virkelig sådan?

Hvert eneste menneske er unikt!

For sund & aktiv er det klart: Ethvert menneskes stofskifte er unikt. Derfor må kosten også være individuel. Baseret på den seneste videnskabelige viden er der et sammenspil mellem stofskifte og ernæring. Ud fra denne viden er sund & aktiv udviklet.

Dengang og i dag

Stofskifte eksperter fra Harvard Universitetet i Boston i USA har fundet ud af at vores stofskifte er genbestemt og stadig fungerer som i stenalder tiden. Dengang gik mennesket på jagt, dyrkede jorden og lavede håndværk. De brugte deres muskler meget mere end vi gør i dag. Men vores stofskifte har ikke tilpasset sig til vores livsstil. Det er klart at når vi spiser forkert og for meget og ikke får motion nok, så lagres dette overskud som fedt. Hos kvinder sætter fedtet sig oftest ved hofter og lår, hos mænd på maven.

Hormoner og stofskiftet

I vores ernærings stofskifte er det kulhydraterne som aktiverer Insulinet. Insulinspejlet har en vigtig nøglefunktion. Et forøget insulinspejl fører til øget blodfedt og nedsætter hormonernes stofskifteaktivitet. Dette resulterer i en øget fedtlagring og blokerer samtidigt nedbrydningen af fedt. Obs. det er ikke fedt som fører til overvægt, men de uegnede kulhydrater som belaster dit stofskifte.

Hvilke fødevarer forbedrer mit stofskifte?

En avanceret laboratorieanalyse viser vejen til din optimale ernæring

En avanceret Vital – og Stofskifte analyse fortæller hvilke fødevarer der er mest egnet til dig. I alt 42 blodværdier giver svar på dette. Din blodtype og forbrændingstype tages også i betragtning.  Udover dette er den ”glycokemiske ladning” af de forskellige fødevarer vigtigt for at finde den ideale kostplan til dit stofskifte.

Sund & Aktiv – Sunhedspyramide

Motion har healende kraft og vand sikre at alle kroppens celler forsynes med basal næring. Samtidigt svarer opbygningen af fødevarerne til stofskiftets behov.

Hvis du vil optimere dit stofskifte og blive Sund, Slank og Vital så

er løsningen det succesrige Stofskifte program fra Sund & Aktiv

Optimering af dit stofskifte giver mange gode sundhedsmæssige forbedringer bl.a.:

• Et forsvarligt sundt vægttab uden yoyo effekt, sult og kalorietælling
• En forbedring af dine blodværdier
• Mere styrke og vitalitet
• En god og regelmæssig fordøjelse
• Forbedring af funktionelle forstyrrelser og ubalancer i kroppen
• En bedre kropsbevidsthed og balance i dit liv